サウナ時間をもっとかわいく！女子におすすめのサウナハット5選

2026年11月4日

サウナ室でお気に入りのハットをかぶると、それだけでいつものサ活が少し楽しくなるもの。鏡に映った姿がかわいいと、サウナへ向かう足取りまで軽くなりそうです。

サウナハットは、見た目を楽しむだけのアイテムではありません。熱から頭や耳を守り、髪の乾燥をやわらげてくれる、サウナ女子の頼れる相棒です。でも、タオル地や化繊、中綿入りなど素材はいろいろ。いざ選ぼうとすると、何を基準にすればいいのか迷いますよね。

そこで今回は、週3回サウナへ通うサウナボーイ編集部が、かわいさと使いやすさを両立したサウナハットを5点厳選しました。猫耳、ミッキーマウス、カラフルな今治タオルなど、かぶるたびに気分が上がるアイテムを紹介します。

価格やカラー、在庫状況は変わることがあります。気になるアイテムが見つかったら、購入前に公式オンラインショップで最新情報を確認してくださいね。

女子向けのサウナハットの選び方

かわいいデザインに目がいきがちですが、長く使うなら素材やサイズ、お手入れ方法もチェックしたいところ。自分のサウナスタイルに合うものを選ぶと、出番の多いお気に入りになります。

髪をまとめたまま入るなら、頭まわりに余裕のある深めのタイプがおすすめです。耳まで隠れるものは熱さをやわらげやすく、周りの視線を気にせず静かに過ごしたいときにも役立ちます。

お手入れのしやすさを優先するなら、洗濯機で洗えるタオル地や化繊素材が便利。サウナへ頻繁に通う人は、乾きやすさも確認しておきましょう。荷物を小さくしたい人には折りたためる軽量タイプ、断熱性を重視する人には中綿入りや厚手のタイプが向いています。

色やモチーフは、持っているサウナバッグやタオルとの相性で選ぶのも楽しい方法です。最初の一枚なら、いつもの服になじむベージュやグレー。写真映えを狙うなら、ピンクやオレンジ、猫耳やキャラクター刺繍に挑戦してみてください。

女子におすすめのサウナハット5選

今回選んだのは、かわいさのタイプも使い心地も異なる5点です。まずは価格や素材、洗濯方法を比べて、自分に合いそうな一枚を見つけてみましょう。

商品	価格	素材	かわいいポイント
gelato pique	2,970円（税込）	綿80％・ポリエステル20％	猫耳・ロゴ刺繍
Disney／ミッキーマウス	2,750円（税込）	綿100％	ミッキーの刺繍
kontex POCKET	4,950円（税込）	綿100％	豊富な色・ミニポケット
サウナボーイ	3,960円（税込）	ポリエステル100％・中綿入り	ロゴ・深め・パッカブル
改良湯 BSHコラボ	7,000円（税込）	公式サイトに記載なし	刺繍・リバーシブル

※価格・カラー・在庫状況は2026年10月22日時点の公式オンラインショップを参考にしています。

gelato pique｜USAGI ONLINE限定パイルサウナハット

とことんかわいいサウナハットが欲しい人には、gelato piqueの猫耳デザインがおすすめです。ふわっと立ち上がる耳と、やさしいパイルの風合いは、ひと目でジェラートピケらしさを感じる仕上がり。後ろ側にはロゴ刺繍が入り、どの角度から見ても抜かりがありません。

素材は吸水性のあるコットン混パイル。汗を受け止めやすく、タオルのような親しみのある肌ざわりです。頭まわりは約62cm、高さは約24.5cmとゆとりがあり、髪を結んだままでもかぶりやすいサイズ感。耳まで覆いやすいので、熱さが気になる人にも使いやすいでしょう。

カラーはレトロなピンクとネイビー。甘めに楽しむならピンク、かわいさを残しながら落ち着いて見せたいならネイビーがぴったりです。サウナ好きの友達へのプレゼントにも選びたくなる一枚です。

項目	商品情報
価格	2,970円（税込）
素材	綿80％・ポリエステル20％
サイズ	頭まわり62cm／高さ24.5cm
カラー	ピンク、ネイビー
特徴	猫耳、後ろにロゴ刺繍
おすすめ	かわいさを最優先したい人

「USAGI ONLINE限定パイルサウナハット」の公式サイトはこちら

Disney｜ミッキーマウスサウナシリーズサウナハット

キャラクターものを大人っぽく取り入れたいなら、ディズニーストア公式の「ミッキーマウスサウナシリーズサウナハット」を。落ち着いたネイビーのタオル地に、ミッキーの顔を小さく刺繍した、かわいさ控えめの使いやすい一枚です。

キャラクターの存在感はありつつ、シンプルな配色なのでサウナバッグやタオルとも合わせやすいのが魅力。約64cmのゆったりしたつくりで、深くかぶれば視界をほどよく遮り、自分のペースで静かにサウナを楽しめます。

素材は綿100％のタオル生地。汗を吸いやすく、髪や頭皮をサウナの熱と乾燥から守ってくれます。洗濯ネットを使えば洗濯機で丸洗いできるので、サウナへ頻繁に通う人にも扱いやすい仕様です。サイズは約高さ23×幅32cm、頭まわりは約64cmです。

価格は2,750円（税込）。公式オンラインストアでカートに入れられるため、今すぐ購入できるキャラクター系を探している人にもおすすめ。ミッキー好きへの気軽なプレゼントにも選びやすい価格です。

項目	商品情報
価格	2,750円（税込）
素材	綿100％・タオル生地
サイズ	約H23×W32cm／頭まわり約64cm
カラー	ネイビー
特徴	ミッキー刺繍、深め、洗濯機対応
おすすめ	キャラクターを大人っぽく楽しみたい人

「ミッキーマウスサウナシリーズサウナハット」の公式サイトはこちら

kontex｜今治サウナハット『POCKET』

色選びも機能も妥協したくない人には、今治タオルメーカーkontexの「POCKET」を。ダークピンクやダークオレンジ、イエロー、ターコイズブルーなどカラーバリエーションが豊富で、自分らしい色を探せます。

かわいいポイントは、側面に付いた小さなポケット。銭湯のロッカーキーや耳栓、小銭などを入れられ、見た目のアクセントだけでなく実用性もあります。好きな文字を刺繍して、自分だけの一枚にアレンジできるのもうれしいところです。

肌に触れるパイル部分には、オーガニックコットンを100％使用。今治タオルブランドに認定された長めのパイルが、髪や頭皮、耳を熱から守ります。綿100％で洗濯しやすく、頭頂部のループを使って干せるので、週に何度もサウナへ行く人にも扱いやすいでしょう。

耳やまとめ髪が収まりやすい、ゆったりとした設計です。毎回清潔に洗いたい人、荷物の小物をすっきりまとめたい人におすすめです。

項目	商品情報
価格	4,950円（税込）
素材	綿100％・銀イオン抗菌加工
サイズ	フリーサイズ
カラー	ダークピンク、イエロー、ターコイズなど
特徴	ボタン付きポケット、刺繍対応
おすすめ	色と使いやすさを両立したい人

「今治サウナハット『POCKET』」の公式サイトはこちら

サウナボーイ｜ロゴ入りビッグサウナハット

しっかり深くかぶれて、持ち運びやすい一枚を探しているなら、サウナボーイの「ロゴ入りビッグサウナハット」がおすすめ。モデルチェンジでさらに深めになり、頭だけでなく耳や目元まで覆いやすいサイズ感です。

ポリエステル生地と中綿を組み合わせ、サウナ室の熱から頭を守りやすい仕様。フロントに入った「サウナボーイ」の刺繍ロゴがほどよいアクセントになり、シンプルだけれど存在感のあるデザインに仕上がっています。

後ろ側のスナップボタンは、フックとして使えるだけでなく、ハットをくるりとまとめるパッカブル機能にも活躍。バッグの中でかさばりにくく、サ旅や仕事帰りのサウナにも連れて行きやすいのが魅力です。サイズは高さ約25cm、横約37cmです。

カラーはブラック、カーキ、グレーの3色。落ち着いた色がそろっているので、かわいさを残しながらユニセックスに使えます。通常価格は3,960円（税込）。断熱性と携帯性のどちらも重視したい人にぴったりです。

項目	商品情報
価格	3,960円（税込）
素材	ポリエステル100％・中綿入り
サイズ	高さ約25cm／横約37cm
カラー	ブラック、カーキ、グレー
特徴	スナップボタン、パッカブル仕様
おすすめ	深さ・断熱性・携帯性を重視する人

「ロゴ入りビッグサウナハット」の公式サイトはこちら

改良湯｜改良湯サウナハット BSHコラボVer.

銭湯らしい遊び心と、しっかりした機能性の両方を楽しみたい人には、改良湯の「サウナハット BSHコラボVer.」がおすすめです。改良湯公式ショップで販売されている、特別感のあるコラボアイテムです。

目を引くのは、イラストレーター・makitamさんによるオリジナルイラストの刺繍。サウナハット全体を楽しく見せてくれるデザインで、シンプルなハットでは少し物足りない人にもぴったりです。

かわいい見た目に加え、断熱性と耐熱性に優れているのも魅力。さらにリバーシブル仕様なので、その日の気分に合わせて表情を変えられます。一枚で2通りのデザインを楽しめるのは、サウナコーデにこだわりたい人にうれしいポイントです。

サイズはM、価格は7,000円（税込）。改良湯ファンはもちろん、ほかの人とかぶりにくい一枚を探している人や、デザイン性と熱対策を両立したい人へのプレゼントにもおすすめです。

項目	商品情報
価格	7,000円（税込）
素材	公式サイトに記載なし
サイズ	Mサイズ
デザイン	makitamさんのオリジナル刺繍
特徴	断熱・耐熱、リバーシブル仕様
おすすめ	限定感とデザイン性を楽しみたい人