サウナ帰りもかわいく！おすすめの長袖セットアップ5選

サウナでたっぷり汗を流したあとは、身体を締めつけない服でゆったり帰りたいもの。とはいえ、ただラクなだけではなく、帰り道までかわいく過ごせたらもっと気分が上がりますよね。

そこで今回は、サウナボーイマガジン編集部が、秋冬のサ活に着ていきたい長袖セットアップを厳選しました。選んだのは、サウナのために考えられたウェアや、サウナカルチャーから生まれたアイテムだけ。街にそのまま寄れる一着から、館内着のようにくつろげる一着まで、現在公式サイトで購入できる5商品をご紹介します。

※価格や在庫、カラー、サイズは変更される場合があります。購入前に各商品の公式サイトで最新情報をご確認ください。

サウナ帰りに着たい長袖セットアップの選び方

寒くなる季節のサウナ帰りは、汗をかいた肌にまとわりつきにくく、湯冷めもしにくい服が理想です。選ぶときは、着心地だけでなく「どこまで着ていくか」も考えてみましょう。

電車で移動したり、サウナ後に食事へ行ったりする日は、シルエットがきれいで街になじむタイプが便利。車でのサ活やサ旅なら、パイルやブークレなど、館内着感覚でくつろげる素材もおすすめです。

フロントが開くカーディガンやジャージなら、サウナ後の体温に合わせて調整しやすいのもポイント。濡れた髪やメイクを崩さず着替えたい人にも、羽織りタイプが向いています。

サウナ帰りにおすすめの長袖セットアップ5選

まずは、今回選んだ5着をまとめてチェックしてみましょう。

商品名	価格（税込）	素材・タイプ	おすすめポイント
SAUNA DAY SETUP	19,800円	ポリエステル	街にもなじむきれいなシルエット
UTILITY PILE L/S SET-UP	17,600円	パイル	吸水性と通気性のあるやさしい着心地
PARIPARI KANNAIGI	7,480円	ブークレ	もこもこ素材とオールナイトサウナの刺繍
サウナボーイ 長袖ジャージ	4,680円	ジャージ	軽くて手頃なワンマイルウェア
ニューウイングBLK版長袖館内着	14,310円	長袖館内着	施設コラボならではの遊び心あるデザイン

※価格と販売状況は2026年10月30日に公式サイトで確認しています。

1．SAUNA NOVA「SAUNA DAY SETUP」

サウナの日を、行きも帰りも心地よく過ごすためにつくられた「SAUNA DAY SETUP」。いかにも館内着という見た目ではなく、サウナ後にそのままカフェや食事へ行きたくなる、すっきりとしたデザインが魅力です。

トップスは身幅にゆとりを持たせながら、着丈を短めに設定。パンツは身体のラインを拾いすぎないワイドシルエットで、上下で着たときのバランスがきれいに見えるよう仕上げられています。リラックス感はほしいけれど、部屋着っぽく見せたくない人にぴったりです。

本体はポリエステル100％。汗染みが目立ちにくく、さらっとした肌触りに加え、シワや型崩れにも配慮されています。バッグに入れて持ち運びやすいため、サ旅や旅行の移動着にも活躍しそう。

ブランドロゴは首元の織りネームと裾の小さなタグだけ。サウナウェア感を前面に出しすぎないので、普段のワードローブにも自然になじみます。

価格	19,800円（税込）
サイズ	0｜155〜165cm 推奨 1｜165〜170cm 推奨 2｜170〜175cm 推奨 3｜175〜185cm 推奨
カラー	ブラック
素材	本体：ポリエステル100％／袖・襟リブ：コットン100％
特徴	汗染みが目立ちにくい、防シワ、ワイドシルエット
おすすめシーン	電車でのサ活、サウナ後の食事、サ旅

＞SAUNA DAY SETUPの公式サイトはこちら

2．ReFresh!Service.「UTILITY PILE L/S SET-UP」

FreshServiceのディレクター・南貴之さんのサウナ愛から生まれた「ReFresh!Service.」。サウナ好きの目線を取り入れたウェアやグッズを展開する、サウナボーイマガジンらしい一着です。

「UTILITY PILE L/S SET-UP」は、タオルに包まれているような柔らかさが魅力の長袖セットアップ。コットン85％・ポリエステル15％のパイル生地は通気性と伸縮性があり、サウナ後のほかほかした身体にも気持ちよく着られます。

2026年モデルでは、摩擦や洗濯による毛抜けが起こりにくい融着パイル生地を採用。サウナへ何度も着ていきたいウェアだからこそ、繰り返し洗いやすいのはうれしいポイントです。

ゆったりとしたサイズ感で開放感があり、サウナ帰りはもちろん、おうちで過ごす休日にもぴったり。トップスの胸ポケットや、力の抜けたシルエットにもFreshServiceらしいかっこよさがあります。

価格	17,600円（税込）
サイズ	M・L・XL
カラー	グレー・ネイビー・ブラック
素材	コットン85％、ポリエステル15％
特徴	パイル生地、通気性、伸縮性、ゆったりしたサイズ感
おすすめシーン	銭湯サウナ、車移動、サウナ後のおうち時間

＞UTILITY PILE L/S SET-UPの公式サイトはこちら

3．SAUVENIR×FREAK’S STORE「オールナイトサウナ PARIPARI KANNAIGI」

サウナ好きらしい遊び心も、秋冬らしいかわいさも欲しい。そんな日に選びたいのが、SAUVENIRとFREAK’S STORE、台湾・台南の複合型スペース「PARIPARI apt.」によるトリプルコラボです。

カプセルホテルやスーパー銭湯で見かける館内着をイメージした「KANNAIGI」を、ふんわりとしたブークレ素材で秋冬仕様に。もこもことした表情があり、着るだけで季節感のあるサウナコーデが完成します。

胸元に入った「オールナイトサウナ」の刺繍もポイント。サウナ好きには伝わるデザインですが、ロゴが大きすぎないため、日常のルームウェアとしても着やすいバランスです。

グリーンとネイビーの2色があり、SからLまで展開。館内着のモデルロゴに合わせたナップサックも付属するため、着替えやタオルをまとめて持ち歩けます。サ旅用のセットとしてそろえたくなる一着です。

価格	7,480円（税込）
サイズ	S・M・L
カラー	グリーン・ネイビー
素材	ブークレ素材
付属品	ナップサック
特徴	オールナイトサウナ刺繍、もこもこの肌触り、館内着デザイン
おすすめシーン	冬のサ活、サ旅、スーパー銭湯、ルームウェア

＞オールナイトサウナ PARIPARI KANNAIGIの公式サイトはこちら

4．サウナボーイ「長袖ジャージセットアップ」

気負わず着られて、サウナへ行く気分もしっかり高めてくれるのが、サウナボーイの長袖ジャージセットアップです。

左胸には、サウナボーイのロゴをさりげなく刺繍。ブラックとネイビーのベーシックな2色なので、サウナハットやバッグなど、手持ちのサウナグッズとも合わせやすくなっています。

素材はポリエステル100％。軽くさらっとしたジャージ生地で、長袖でも重たくなりにくいのが特徴です。サウナ後はまだ身体に熱が残っていることも多いため、真冬でも厚手すぎないセットアップが一着あると便利。

トップスはフロントジップで、体温に合わせて開け閉めできます。お風呂上がりの濡れた髪をまとめていても着替えやすく、女性にも使いやすいデザインです。上下セットで4,680円という取り入れやすい価格も魅力。初めてサウナ用のセットアップを買う人にもおすすめです。

価格	4,680円（税込）
サイズ	M・L・XL
カラー	ブラック・ネイビー
素材	ポリエステル100％
特徴	軽いジャージ生地、フロントジップ、ロゴ刺繍
おすすめシーン	仕事帰りのサウナ、近所の銭湯、ワンマイルウェア

＞サウナボーイ長袖ジャージセットアップの公式サイトはこちら

5．サウナグッズ研究室「ニューウイングBLK版長袖館内着」

最後にご紹介するのは、サウナグッズ研究室と錦糸町の人気施設・ニューウイングがタッグを組んだ「ニューウイングBLK版長袖館内着」です。

長袖のベースボールシャツをベースにしたトップスと、ゆったりはけるロングパンツの組み合わせ。館内着らしいリラックス感がありながら、ブラックを基調にした配色で、ぐっと締まった印象に見えます。

トップスとボトムスは別売りなので、上下でそろえるのはもちろん、手持ちの黒パンツやスウェットと合わせてもOK。いかにも部屋着という感じになりすぎず、サウナ帰りのゆるい着こなしを楽しめます。

ニューウイング好きにはたまらない公式コラボでありながら、サウナ通いから就寝時のパジャマまで使いやすい一着。サ旅の荷物に入れて、移動中も宿でもサウナ気分を楽しみたい人におすすめです。

価格	14,310円（税込）
サイズ	フリーL・フリーLL・フリーXXL
カラー	ブラック
タイプ	トップス・ボトムス別売り
特徴	ニューウイング公式コラボ、長袖、ロングパンツ
おすすめシーン	サ旅、近所の銭湯、ルームウェア

＞ニューウイングBLK版長袖館内着の公式サイトはこちら

お気に入りのセットアップで、寒い日のサ活もごきげんに

寒い季節はサウナがますます恋しくなる一方、帰り道の湯冷めも気になるところ。長袖・ロングパンツのセットアップなら身体をやさしく包みながら、上下のコーディネートを考えずに着替えられます。

街へ寄り道する日は、シルエットのきれいなSAUNA NOVA。肌触りを優先したい日はパイル素材、真冬らしいかわいさを楽しみたい日はブークレ素材など、その日の予定や気温に合わせて選ぶのがおすすめです。

お気に入りのサウナウェアがあれば、施設へ向かう時間も、ほかほかした帰り道もサ活の一部。自分らしいセットアップを見つけて、寒い日のサウナをもっとかわいく、心地よく楽しんでみてくださいね。